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分期付款 快速到貨網拍 說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

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過年多半會放縱大吃大喝,導致體重快速增加,等到開工就會被同事們譏笑又「圓」了一圈,小Call也曾有類似的困擾,試過各式減肥方法,她發現還是只有好好「運動」最實在,親自示範最常用的健腹機,加上簡易收操動作,讓讀者們輕輕鬆鬆掌握瘦身關鍵!

小Call最胖時期體重曾達45、46公斤,因為個子較為嬌小,除了臉圓會讓外人感覺很胖之外,肚子也會看起來極凸,有回過完年後覺得自己實在腫得太像「大嬸」,決定要開始雕塑曲線,因緣際會知道健腹機用來訓練腰部特別有效,她先是砸了2千多元買了第一代,最積極時期,每天分段落進行,總共可做1千下,2星期就能練出馬甲線。

▲想練馬甲線,小Call推薦健腹機。(圖/記者林調遜攝影,2016.02.02)

▲小Call說以前最強一天可做千下。(圖/記者林調遜攝影,2016.02.02)

因為使用心得豐富,小Call也曾上購物台幫忙推薦,廠商為了表達謝意,讓她以舊換新,擁有了第二代健腹機,差別就是加了彈力繩,做起來更加有POWER。她認為在做的時候,下半身的「拉抬」特別重要,不能只靠手臂的硬撐,否則會事倍功半,「這個也可以練到胸部,因為雙手夾著用力就會集中,連掰掰袖也跟著消失,幾乎全身肌肉都可以練到了。」



下面附上一則新聞讓大家了解時事



台東知本金聯世紀酒店16日遭食品藥物管理署查獲,餐廳貯存過期食才、原料、調味料等共13項,最久甚至已過期超過9個月。詢問公司僅回應公司主管已前往台東了解,之後會再對外說明。送禮

食藥署會同台東縣衛生局16日稽查「蜜月四季餐旅購有限公司知本金聯世紀酒店分公司(知本金聯世紀酒店)」,查獲酒店內餐廳貯放的鮮乳優格、冷凍蝦、芥末醬、辣椒粉均已過期,總共有13項,最久甚至已過期超過9個月,是否有使用過期食材出餐給民眾,業者也無法確定。

詢問台北蜜月四季餐旅購有限公司,公司人員僅表示目前主管已經緊急前往台東處理,尚無法了解知本金聯世紀酒店的詳細情況,後續查證後有任何消息也會再對外一一說明。

知本金聯世紀酒店在國際旅遊評論網tripadvisor共獲得176條評論,大多數旅客都是給很棒、非常好的回應;在hotels.com上也獲得4.2的高分,這次的事件也勢必會對酒店形象造成嚴重損傷。



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